喝柠檬水能美白吗?柠檬美白养生法有哪些?

　　柠檬美白养生法 你掌握多少呢

　　夏季到来，皮肤最禁不起暴晒。一旦遇上阳光侵袭，皮肤就会很快变得黝黑。虽然有句老话说：皮肤黑是健康的表现。但是，对于爱美的女生来讲，可真是由不得一丁点的黑印。那么，这个夏季，什么食物可以起到美白效果呢，这时候，就不得不说到柠檬了。

　　柠檬，我们都知道是维生素C含量极其高的水果。柠檬真是美白的宝贝。但是，人们常用的柠檬美白法是将柠檬泡水喝，这样不仅可以解渴，清肠道，而且还能美白我们的肌肤，实在是一举多得。但是，大家可能还不知道，其实柠檬也可以用来涂抹，到底怎么使用呢?

　　柠檬水可以用来洗脸。首先取一只鲜柠檬，将柠檬皮去除，放入瓶中，再瓶中加入白酒进行浸泡，过了一夜之后，次日，用消毒脱脂棉蘸取浸泡浸泡液进行脸部涂抹，大约十五分钟后，用温水洗净，这样持续一周，就会有奇迹出现了。柠檬水还可以清除雀斑。具体做法是每天早晚洗脸后，用鲜柠檬汁涂面，一周后就可以清除掉雀斑了。柠檬水洗脸还能够紧致皮肤，使肌肤变得光泽亮丽。

　　知养生网告知大家，柠檬水的功效很多，很多爱美的女性，由于不知道美白途径，胡乱涂抹美白药品，很容易导致皮肤敏感，产生各种皮肤病。所以，美白也是养生的一个过程，要注意合理使用美白产品，避免后续对自己造成伤害。