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宝宝小米粥如何做,怎么做小米粥最有营养价值(图文)(2)

发表日期:2014-09-05 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  花生小米粥 用料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。

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  做法: 1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。

  2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮 30分钟。

  3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。

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