女性养生喝什么汤?八款养生汤让女性越喝气色越好(3)

　　五、枇杷百合银耳汤

　　原料：枇杷果、银耳、冰糖、干百合。

　　做法：

　　1、枇杷果去皮将果肉切小粒;银耳泡发撕小块。

　　2、锅内坐开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。

　　六、银耳紫薯汤

　　原料：银耳、紫薯、冰糖。

　　做法：

　　1、银耳提前泡发好撕成小朵;紫薯去皮切小块。

　　2、锅内放足量的水，放入银耳大火煮开小火炖1小时，加入切好的紫薯丁、冰糖，再煮半小时即可。