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夏季饮柠檬水清热解暑排毒,薄荷青柠檬水做法

发表日期:2014-07-14 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  今天推荐一款美味冷饮-薄荷青柠檬水,薄荷青柠檬水是一款非常美味的饮料,不仅如此,它还能养颜润燥,对咳嗽、感冒还非常的有帮助,在夏季也是非常生津解暑的饮品,下面我们就一起看看做法吧,也了解下柠檬水的功效与作用吧。

  薄荷青柠檬

  这款美味的饮品非常关键的一点是要把薄荷榨汁。

  原料:薄荷15克、小个的青柠檬2个、纯净水1.5升。

  辅料:蜂蜜适量。

  做法

  1、首先把薄荷叶子洗干净了放到搅拌机中,到一些水搅拌成汁。

  2、把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和渣子。

  3、把清柠檬切成薄片。

  4、最后在容器里倒入1.5L的纯净水,把薄荷放入,倒点蜂蜜搅拌好就能喝了。

  注意事项

  柠檬薄荷水一定要即调即饮,不能放置太久,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。

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