薄荷食疗佳 夏日7款薄荷养生品(3)

  　　4、薄荷茶
　　用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
　　5、薄荷桑菊饮
　　薄荷15克，桑叶10克，菊花10克，杏仁10克。上述药共放锅内，加水500毫升，煮沸10分鐘即可，取药汁代茶饮，每天1剂。适用於外感风热引起的头痛，微恶风寒，口渴咽痛，咳嗽痰黄或黏稠，小便短黄者。