32;地瓜莲子粥可养肝溢血，预防癌症具有美容功效。
33：菇类加豆腐，可益智强体，抑制癌细胞的扩散。
34：花生与芹菜同食平肝明目，降压降脂，降胆固醇。
35：鱿鱼与木耳同食可使皮肤嫩白细滑，光亮红润有弹性。
36：猕猴桃加番茄是补充VC的绝佳组合，使VC充分的吸收利用。
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33：菇类加豆腐，可益智强体，抑制癌细胞的扩散。
34：花生与芹菜同食平肝明目，降压降脂，降胆固醇。
35：鱿鱼与木耳同食可使皮肤嫩白细滑，光亮红润有弹性。
36：猕猴桃加番茄是补充VC的绝佳组合，使VC充分的吸收利用。
老话说的好朝食三片姜，犹如人参汤......接下来知养生网为大家...[详细]
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