哈密瓜补血美容效果佳，推荐美容食谱(3)

　　鲜果西米露

　　食材：哈密瓜、西米、提子、梨、火龙果、炼乳、杏仁露(水果可以根据自己个人口味添加)

　　做法：

　　1、锅中添水，待水烧开后，关小火放入西米

　　2、然后大火烧10分钟左右，再烧期间要不停的搅拌西米。因为西米容易糊锅。

　　3、待西米晶莹剔透只有一个白点后，关火闷20分钟。然后出锅清水冲干净，放入碗中备用。

　　4、取一个干净的碗，放入西米，倒入少许杏仁露，少许炼乳，搅拌均匀。

　　5、在西米露中放入事先准备好的水果。放入冰箱冰镇即可。