豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉” ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
生姜是常见的厨房作料，不仅可以让食物更美味，还具有保健的功效，因为生姜辛辣，很多人不愿意食用，这就往往浪费了生姜的强大功效了。生姜功效 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
花椒是我们生活中常用的调味品，但是巧用花椒也可以治疗疾病。比如花椒温中止痛；除湿止泻；杀虫止痒等，花椒都有哪些功效和作用？和知养生网一起 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
常吃蔬菜可以排毒通便，并且对人们的健康有很大的帮助。通心菜是我们常常吃到的一种蔬菜，它的营养价值很高，并且通心菜的功效还有很多。通 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。桔子 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
其实古代许多名著中也有很多关于养生的诗词或者药典，就比如《西游记》中也有许多的哦。下面知养生网就给大家盘点西游记中的药名诗词 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
如今满城尽是桂花香。当然，关于桂花的美食也是不胜枚举，闻着桂花香，吃着桂花食，人间美事一桩。当然了，要是我们心灵手巧的话，不妨自己动手制 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
大多数人的早餐为了省时省力，习惯吃昨晚的剩饭菜，有的为求快习惯吃各种西式快餐，或者天天就鸡蛋，牛奶，油条等等，这些在营养专家看来都是错误 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角，可是，不少果蔬都会含有天然有毒物质，有些果蔬的特殊部位还最容易残留农药，这些毒素对健康的危害很大。所 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
生活上有个伴儿，不会感到孤独寂寞，职场中有个好帮手，能起到事半功倍的效果。其实在烹调中许多食物也有自己的搭配方式，比如我们常吃的肉类 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
秋冬季节很多人都喜欢熬小米粥养生，因为小米有健脾暖胃、补肾益气、清热解毒等功效，因此用小米和一些药材熬成粥，可以预防多种疾病。小米 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-25
老话说的好朝食三片姜，犹如人参汤......接下来知养生网为大家...[详细]
