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哪些户外运动适合秋季锻炼?(2)

发表日期:2015-07-16 | 来源 :知养生网 | 点击数:

钓鱼钓虾

  七、在野外休息
这个活动真的很亲切,很接近大自然,带好帐篷,带好食物跟水源,找一个明媚的白天,去野外安全的草地,公园露营,晒晒太阳既健康杀菌,有让身体呼吸下新鲜空气。

  八、钓鱼钓虾
开车去周围的钓鱼鱼塘或者钓虾池里去培养耐性。当然我们可以到可以钓鱼的海边去海钓,感觉不一般哦。醉翁之意不在酒,我们要的是这个过程。
九、户外摄影
你是摄影爱好者吗,你是不是有几个单反,几个镜头都在防潮箱里藏着呢,是时候了,趁着假期,跟几个老师同学一起,带好摄影包,前往大山拍摄一些精美的相片,也可以在大街上,进行街拍,完后分享结果,成绩,是不是味道很浓烈呢。

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