这种肉馅不能吃，会影响身体健康！

　　中国人常说，好吃不过饺子，很多人都喜欢吃饺子，觉得这就是人间美味，当然想要做出好吃的饺子，必须要先调理好肉馅。说道肉馅，你知道该取哪种肉吗，有一种肉馅吃了堪比毒药。这种肉馅不能吃，会影响身体健康！和知养生网一起看看吧。

　　1肉馅中含动物淋巴

　　淋巴是人和动物身体上用于抵抗疾病入侵和排泄毒素的一部分。如果经常去菜场的人会发现肉中会存在一些灰白色疙瘩状的东西，这就是淋巴结。

　　动物体内的淋巴结含有大量的激素，以甲状腺素为代表，会扰乱人体的激素分泌平衡，尤其影响儿童身体发育，造成早熟。如果使用过多会造成腹泻、呕吐等中毒现象。

　　而甲状腺素在600摄氏度以上才会失去作用，平时煮饺子的温度最高为100摄氏度，即使是蒸包子也不会超过600摄氏度，由此可见这些淋巴结中的甲状腺激素是不会被破坏，最容易吃进肚子中。

　　同时淋巴最为抵抗病毒和细菌免疫屏障，淋巴结中含有大量的病毒和细菌，如果加热时间短也不会被杀灭，食入容易造成感染。

　　2肉馅含过期肉，变质肉

　　一些不法商家会在卖不完的过期肉、变质肉再次加工成肉馅，进行出售。有事为使消费者难以分辨其新鲜层度，会见这些肉和新鲜肉一同加工二次出售。过期和变质肉中会因为生物污染，造成细菌多;脂肪的氧化产生有害于身体的过氧化物。食用过期和变质肉，其中的甲胺、尸胺和肉毒素等容易造成人体呼吸和消化粘膜伤害，同时影响人体中枢神经造成呕吐、呕心、腹泻等。这些肉馅比吃错药的危害还要大。

　　3所谓的手工肉馅

　　爱吃一族都知道，手工剁出来的肉馅口感更好，所以一些商家会现场售卖手工肉馅。其实这种肉馅的肉多属于健康新鲜肉，但是用于剁肉馅的砧板却是难以直视。不注意砧板卫生，很少引起国人的注意。砧板中含有大量的大肠杆菌、葡萄球菌等致病菌，在这样砧板上剁出的肉馅，携带大量的病菌，危害使用者的胃肠道。

　　4肉馅中含有创伤肉

　　“创伤肉”很多人不是很了解，这里的创伤不是指屠宰时造成的伤口。而是动物注射疫苗，治疗疾病时注射器造成的伤。为了食品安全，养殖的使用动物必须注射疫苗。同时一些这些养殖动物患有疾病时也需要注射药物进行治疗。早期注射伤痕容易消失，而近屠宰期注射伤痕会容易被看出，所以这一部分肉多被加工成肉馅。这些注射伤中会残留一些有不利于身体健康的药物，这些都是不宜食用的部分，食用会给加重肝、肾代谢。

　　5调配好的肉馅

　　现代人为了节省时间，会购买一些商家配制好的肉馅。往往这一类肉馅经过长时间盐的腌制，容易产生亚硝酸盐这类致癌物质。

　　同时调制好的肉馅中的植物成分容易腐败，产生细菌，危害胃肠道健康。

　　6所谓的现场加工肉馅

　　大多消费者都了解肉馅的猫腻，所以多会选择现场购买肉，现场加工。而且很多商户也提供这样的服务，但是这样也很难避免肉馅不被细菌污染。

　　现场加工肉馅的机器很少进行消毒和清洗，一般只是在一天结束时用清水冲洗，甚至不洗。动物肉含有大量的油脂，容易吸附在机器内部，同时也容易滋生和吸附空气中的尘埃。

　　水并不能将油脂清洗掉，这是常识，所以也就造成新鲜的肉被机器污染。

　　既然已经了解这些肉馅的比毒药还危害身体，那么该怎么避免了?

　　如何避免有毒肉馅

　　1从肉着手，挑新鲜肉

　　肉多好坏直接影响肉馅是否健康，所以从肉着手。新鲜卫生的肉有下面几个特征。

　　从颜色上看，新鲜肉一般表皮白色，肉质淡红或鲜红色，表面有光泽。

　　从纹理上，新鲜肉的纹理清晰不模糊。并且手感上不粘手，有弹性，按压之后能够回来，不出现坑。