盛秋之际天气逐渐转凉，人体免疫力下降，此时正是肺热的高发时节，主要是干咳、痰多、唇部干燥等现象。专家指出肺热咳嗽容易反复发作，倘若是想通 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
秋分过后天气转凉，很多人觉得皮肤干燥，嗓子嘶哑，更加容易上火了，其实这些都是秋燥伤肺的表现，我们要时刻补水润肺才可，只有这样皮肤和身体才能滋 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
秋季来临，初秋的昼夜温差较大，干燥的天气致使皮肤干燥，这种天气就应该多吃雪梨了，滋补润肺最佳物品。下面小编就为大家介绍7款雪梨汤，最适合初 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
秋季干燥容易伤肺，所以秋季主要以去燥润肺为主，应多吃些润肺食物，莲藕不仅可以润肺养肺，还能健脾开胃、止血散瘀。养生网小编为你推荐7款莲藕 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
从古至今大家都知道吃水果益处多，可以补充营养、美容养颜、瘦身减肥.......9月份的应季水果主要有红香蕉、葡萄、木瓜、菠萝蜜等等，营养丰富 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
秋季里因为气候缘故时常会出现上火、感冒、心神不宁等，这都是秋燥的表现形式，中医中倡导对症下药，因病下药，所以预防秋燥也不防可以对症整治。 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
燕窝约在每年四月产卵，产前必筑新巢，费时一月，此时它喉部粘液腺很发达，所筑之巢，纯为粘液凝固而成，洁净，质量上乘，称为“白燕”或“官燕”。 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
秋季万物凋零，空气干燥，秋燥现象普遍发生，在这个季节里养生应以滋阴去燥为主，下面小编细说从六方面开始秋季保健之道。 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
秋季的新鲜果蔬，富含人体所需的多种营养物质，对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效，榨汁后与其他有益食物同服，更是秋季养生保健的上佳饮品。下面 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
导读： 现在正是季节转换，稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
雪莲子对健脾益肾、祛痰止咳、润肤养颜、养心通脉、提神补气有很好的效果，特别是老少皆宜。秋冬之际咳嗽痰多者可以尝试食用雪莲子止咳祛痰 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-05
秋天里干燥气候容易使人体的水分蒸发加快，不少人都出现皮肤干...[详细]
