血压高怎么办？喝哪些草药茶能缓解？

　　老年人为了控制血压常常吃药，这对老人身体也是不好的，其实除了吃药还是有其它方法的。喝茶是很多中国人的习惯，高血压患者除了坚持治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。血压高怎么办？喝哪些草药茶能缓解？下面知养生网就给大家介绍几种保健的草药茶吧。

　　【肝火过盛】

　　如果您在患有高血压的同时，还经常觉得心情烦躁，面色发红，嘴里发苦，大便干燥，因为一点儿小事就容易火冒三丈。就说明您肝火过盛。

　　茶饮：天麻沟藤饮，平肝、清肝热，从而能很好地辅助降压。

　　原料：石决明、天麻、沟藤、牛膝、山栀子、黄芩各10克。

　　怎么煮：先加入石决明煮20分钟，再加入天麻、沟藤、牛膝、山栀子、黄芩。然后，把所有药材一起再煮20分钟即可。

　　【痰浊中阻】

　　还有一类高血压症状，它比较常见于身体有点肥胖的人群，他们常常容易犯懒、不爱动，老觉得累，还伴有下肢浮肿的现象。这在我们中医里讲是因为痰浊中阻。

　　茶饮：半夏白术天麻汤，燥湿化痰。

　　原料：半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓各10克。

　　怎么煮：用水一起煮20分钟服用即可。