喝茶要注意什么？怎样喝茶才健康？

　　有的朋友在喝茶后，尤其是喝了绿茶后都会有这样一种感觉，那就是嘴巴发酸。于是，有的朋友便觉得这是不正常的现象，担心自己的嘴巴出了问题或是食品过了期。那么，事实的真相究竟是怎样的呢？喝茶要注意什么？怎样喝茶才健康？和知养生网一起看看吧。

　　一、喝茶后嘴发酸的原因
1、茶叶的特性
有些茶叶，尤其是绿茶在经过发酵后就会自然而然的变得发酸，而这或许与土壤有关。而且，谁也无法否认生长茶叶的地方的土壤本就是酸性的。当然，黑茶次之。
 　　2、色素或添加剂
有些人之所以会感觉喝的茶发酸，主要是由于他们喝的是瓶装的饮料茶。而在制造和加工这些饮品时，早就已经加过了添加剂。所以，你觉得喝茶时嘴发酸并不是因为茶的原因，而是因为你喝了添加剂。

　　3、口腔疾病
如果口腔滋生了细菌或是患上了口腔溃疡等疾病时，就会经常觉得嘴发酸，哪怕你喝的是水，亦然。而如果这时喝茶，那就会更觉得口中发酸，有时甚至连嗓子都会有这种感觉。所以，若是因为这个喝茶后嘴发酸的原因，那就要赶紧治治您的口腔疾病了。
 　　4、肠胃疾病
除了患有口腔疾病外，患有肠胃疾病在喝茶时也会觉得是酸的。其实，还是那个道理，您所谓的酸茶其实是胃里翻上来的酸水。只是，有的人或许不知道自己有肠胃疾病，所以就从来未将喝茶后嘴发酸的原因与肠胃疾病联系到一起。
以上就是“喝茶后嘴发酸的原因”的全部内容了。若是您觉得自己是其中的某种情况，那么就要对症喝茶。如此，才能真的既品了茶香，有体会到了品茶之道。那么，喝茶都有那些讲究呢?当然，若是您不在上述所述情况之中，那么也无需惊恐，因为喝茶后嘴发酸的原因永远与死亡联系不到一起。