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秋天干燥应该多吃润肺食物,推荐食谱(3)

发表日期:2015-10-21 | 来源 :知养生网 | 点击数:

秋季<a href=http://www.zhiys.com/zhuanti/runfei/ target=_blank class=infotextkey>润肺</a>吃什么 教你做水果<a href=http://www.zhiys.com/zhuanti/runfei/ target=_blank class=infotextkey>润肺</a>粥

  荸荠豆米粥:

  荸荠200克,绿豆60克,糯米25克。

  将糯米绿豆同煮至烂糯,加入削皮荸荠后煮开两分钟,吃荸荠喝粥。此粥尤为适合肺热上火的老年人食用。

  

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