四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 四季养生 > 秋季养生 > 秋天干燥应该多吃润肺食物,推荐食谱(2)

秋天干燥应该多吃润肺食物,推荐食谱(2)

发表日期:2015-10-21 | 来源 :知养生网 | 点击数:

秋季<a href=http://www.zhiys.com/zhuanti/runfei/ target=_blank class=infotextkey>润肺</a>吃什么 教你做水果<a href=http://www.zhiys.com/zhuanti/runfei/ target=_blank class=infotextkey>润肺</a>粥

  红枣小米雪梨粥:

  三种食材搭配润肺效果佳,以润燥补血。

  小米120克,雪梨400克,红枣10枚。

  米入锅中加红枣小火煮至熟烂,加去皮雪梨丁煮3分钟即可。

  

本文固定链接: http://www.zhiys.com/web/10701.html ( 转载请注明:知养生网 )
>>更多养生专题

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家