NO.4苹果
100克/50卡路里苹果富含果胶,可以帮助肠胃蠕动、促进体内毒素的排泄,再加上苹果富含钾,热量不高,还可以防止腿部水肿,也是热衷于减肥的女性首选。
清轻茶有什么功效,副作用是什么,下面有知养生网为您详细阐述下...[详细]