细数苦瓜茶的六大养生作用 降火抗菌利尿又减肥

　　细数苦瓜茶的六大养生作用 降火抗菌利尿又减肥知养生网告知,夏季由于天气炎热，很多人都习惯吃苦瓜来下火，而苦瓜除了可以做菜肴之外还能泡茶喝，苦瓜茶是将苦瓜切片晒干后，用开水冲泡就能喝。苦瓜茶的作用很多，清热下火，养颜美容等。上火长痘的时候喝上一杯就能很好地改善症状。下面就让小编为大家细数六大苦瓜茶作用。

　　1、抗菌、抑菌作用：

　　苦瓜茶中含有丰富的酚和鞣酸有强大的杀菌作用，能够迅速凝固细菌的蛋白质。可以用于肠道细菌感染引发的腹泻和肠胃炎。也可以治疗由于真菌感染引发的皮肤生疮、脓包等疾病。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，也可以用苦瓜茶治疗。苦瓜茶对眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且还可以抗菌、驱风。天气炎热可以多喝些苦瓜茶。

　　2、降低血糖作用：

　　苦瓜茶对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用，肥胖和高血压者可以多喝苦瓜茶。

　　3、利尿作用：

　　苦瓜可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。感冒了，特别是喉咙发炎时就喝杯苦瓜茶吧！

　　4、清热解毒作用：

　　中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等病症。中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等作用。

　　5、抑制癌细胞作用：

　　苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，防止恶性肿瘤生长。

　　6、减肥作用：

　　茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。