怎样正确实践春捂？(3)

　　换装怎么换？

　　春天换装应先脱棉毛衫，换成衬衫、线衫。棉毛裤一定是最后脱的，必要时要等到4月份再脱。出门时，如果不穿高领衣服，一定戴围巾。脖子和胸口是容易受风的地方，稍不注意就会中风邪。

　　当然，“春捂”也要依个人的体质进行。如果捂时常常出汗、咽喉燥热，应该早点儿换装，否则捂出了汗，被冷风一吹，反而容易患病。

　　专家：幼儿春捂只需手脚暖和

　　“桂林的春天像孩儿脸，一天变三变”。天气阴晴不定，气候忽冷忽热，穿了一个冬季的棉衣过早脱掉，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降，尤其是幼儿。

　　病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。但是，专家提醒，给孩子捂得太多也会引起各种皮肤病，幼儿春捂应该适可而止，千万别过了头。

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