10、反击背后入侵
对方突然从背后用左手抓住女子衣领向后拉,女子立即向右后方向转身,用右臂反绕对方的左臂,左手变拳直击对方双眼、左膝顶对方挡部,并迅速制服对方。
注意:转身要快,拳击要准确。
11、缠腕顶腹
敌方左右抓住你的右手,应:右手用力召开五指,小缠腕反抓对方;立即用左手抓住其右上臂回拉,同时提右膝上顶对方裆部或腹部,击中则接着猛击面部。
10、反击背后入侵
对方突然从背后用左手抓住女子衣领向后拉,女子立即向右后方向转身,用右臂反绕对方的左臂,左手变拳直击对方双眼、左膝顶对方挡部,并迅速制服对方。
注意:转身要快,拳击要准确。
11、缠腕顶腹
敌方左右抓住你的右手,应:右手用力召开五指,小缠腕反抓对方;立即用左手抓住其右上臂回拉,同时提右膝上顶对方裆部或腹部,击中则接着猛击面部。
知养生网近期在网络上查到了一些八段锦的健康养生方案,下面...[详细]