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夏季爬山好时候,日常爬山的3大注意事项(2)

发表日期:2014-07-10 | 来源 :知养生网 | 点击数:

爬山要带什么装备

        心理障碍:前面已提到女孩子有许多小毛病,心理障碍亦是其中之一。心理障碍包括许多,如:怕黑、怕独自一个人、惧高、怕坠崖、受伤,怕走下坡……其实这许多都是可以克服的,可以训练,且是循序渐进慢慢培养。

        相处之道:在山下,男女之间偶而有些话不方便说时,一旦上了山,就必须暂时打开男女之间的一扇门,尤其身体不适或心理上的不安,一定要告之领向甚至队友,以便让领向、队友照顾你或为你著想,更方便领向能完全掌握每个队友的状况,以保全队的生命安全和安定大家的心。

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