哪些习惯会让手部变得越来越粗糙？(2)

　　■8招护理 养出美手

　　引起手皮肤粗糙的原因中，有许多是日常生活中无可避免的。那么，要怎么做才能维持如手模般的美手呢?所谓预防胜于治疗，要双手健康，平日的护理工作也不可少，养生网教你几个妙招。

　　(1)在办公室也可以做到的简单手膜

　　将1张卫生纸放在手背上，滴上含有保湿成分的化妆水及乳液等，敷个5分钟。

　　(2)在家里也可以办到的专业保养

　　在小碗里倒入护手霜及是护手霜两倍的热水搅拌溶化。将指尖或手部浸泡其中约5分钟。

　　(3)到哪里都可以进行的手部按摩以促进血液循环

　　将护手霜放在手心，以两手包覆温热。将护手霜涂抹渗透至手部整体，然后从小拇指开始按照顺序按揉所有的指甲，然后由指尖像指头根部轻滑。

　　手背以画圆的方式按摩，手掌部分稍微用力地搓揉。

　　(4)给双手戴副手套

　　做清洁工作时，不论是否会碰到水，戴上手套，就可有效避免接触清洁剂。手套应戴得宽松些，不会容易引起刺激。