八节婴儿运动体操 有助小婴儿健康成长(2)

　　第四节：两臂回还运动

　　预备：婴儿仰卧，成人握婴儿手腕，使婴儿两臂放于体侧。

　　开始：贴身拉起左臂到婴儿胸前；以肩关节为中心，上肢由胸前向外回旋，放回至胸前；放下左臂至体侧（左右臂轮流交替）。右上肢同上。

　　第五节：两腿伸屈

　　预备：婴儿仰卧，两腿伸直，成人双手握住宝宝踝部。

　　开始：使婴儿左膝关节屈曲，膝缩近腹部；伸直还原；右膝关节屈曲，膝缩近腹部；伸直还原。

　　第六节：两腿伸直上举

　　预备：婴儿仰卧，两腿伸直，成人双手握住宝宝踝部。

　　开始：抬婴儿两腿起与桌面成45度；两腿抬高与桌面成90度，臂部不离开桌面；两腿放下与桌面成45度；还原。