盲区5:滥用抗生素
有时候,我们会把抗生素当作一种“万能药”,一有感冒、咳嗽就用抗生素,一有发烧也会马上服用抗生素。但张琳明确指出,如果没有细菌、支原体或衣原体感染的话,抗生素的使用是没有必要的,而我们日常常见的呼吸道感染多半是病毒感染引起的,所以,不要滥用抗生素。抗生素使用过多,不仅会伤肠胃,影响食欲,同时也会杀死肠道内益生菌,对消化功能有一定的影响。
盲区6:随意使用偏方
有些患者病急乱投医,不管是否对症,贸然使用民间偏方,不仅延误病情甚至危及性命。从中医的角度来说,治疗讲究辨证施治,所谓的偏方,最好请中医看看,再根据患者的实际情况进行科学评估,准确把握它的用法用量,将危险系数降低。
盲区7:乱备家庭小药箱
家庭自备小药箱是很有必要的,但备什么药就是一门学问了。家庭小药箱应以家庭急救药物和简易器材为主,内服跟外用的药物最好分开放置,避光、防潮、防热保存。另外,知养生网建议要保留好药品说明书,并经常清理、检查药物,以防止药品过期或变质而造成不必要的伤害。