哪些食物会加重贫血的症状(3)

　　麦冬芝麻糖

　　原料：麦冬100g，黑芝麻300g，蜂蜜、冰糖或白糖300g

　　做法：将黑芝麻淘净，火炒，倒出冷却研碎;麦冬去心洗净，加入半碗水，浸l小时;将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内，加盖，旺火隔水蒸3小时离火。

　　功用：本糖膳滋补阴血，能强身健体，延年益寿。

　　鱼鳔当归汤

　　原料：鱼鳔 当归各10克红枣10枚

　　做法：所用食材加上3味水煎即可

　　功用：大补气血。

　　适应症：适用于再生障碍性贫血。

　　用法：每日2次，可长期服用。

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