人流之后吃什么好？四款中医药膳来帮你调养(3)

　　人流后调理注意事项

　　第一点：【充足的休息】

　　在无痛人流术后女性不要过于劳累，随着身体的逐渐恢复，可以适当的下床活动。时间允许的情况下，最好是休息两周左右的时间。实在没有条件下也要休息3-5天，这对身体的康复起着很重要的作用。希望能够引起足够的重视。

　　第二点：【观察出血的情况】

　　如果在术后阴道持续流血超过一个星期，同时还伴有发热、白带浑浊、有异味、下腹痛等异常表现的时候，就要及时去医院复查就诊。

　　第三点：【保持外阴清洁】

　　要保持外阴清洁，在无痛人流之后的一周时间内要进行消炎处理。由于手术过程可能会使原有的妇科炎症沿手术器械进入宫腔。在手术后阴道出血，血液就会成为细菌和微生物的培养基。会造成你行感染而激发盆腔炎和附件炎等等。