清明节前后,天气变化无常,早晚温差大,老人、儿童、孕妇和身体虚弱的人很容易遭受风寒侵袭,患上感冒,所以扫墓、踏青时出门不宜过早,不要空腹上路;还要注意不要过度劳累,更要注意增添衣物保暖;同时尽量不要在外过夜,避免季节性感冒......下面的六个建议对于清明出行很有帮助,大家都多来了解下。

增添衣物防感冒
有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物,并戴上口罩、手套等“防护装备”。另外,患有急性病、身体弱或过敏体质的人群,要尽量少去踏青,避免直接接触各类容易诱发过敏症状的植物,以防止过敏性皮炎的发作。
“扫墓、踏青,市民要注意防止过敏性皮炎、花粉过敏症等炎症的发生。”郑州市第三人民医院呼吸科副主任崔英介绍说,花粉过敏症多由各种树木、蒿类或其他植物花粉引起,而眼下正是花粉传播的时期,花粉飘浮在空中,被人吸入体内后,常出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔以及全身发痒等症状。

关注节气,关注养生,冬至怎
小寒节气养生窍门 饮食应
关紧门窗感冒少?大寒节气防
大雪节气养生8原则助你健
小寒节气养生多吃山楂可防
大雪节气吃什么 6款食疗方
大寒养生吃什么好 喝粥暖
小寒节气养生宝典 用中药