秋末冬初天干物燥，多喝菊花茶好处多(4)

　　【薄荷菊花茶】

　　材料：薄荷叶3片，菊花3朵。

　　方法：

　　1.将菊花、薄荷放入杯中。

　　2.倒入开水泡3分钟即可。

　　功效：缓解疲劳、醒脑提神。

　　【菊花红花茶】

　　材料：菊花10克、红花5克、丹参5克

　　做法：一起放入杯子中，用开水冲泡，盖上盖子焖10分钟左右，代茶饮用。

　　功效：坚持饮用可以降低冠心病、心绞痛的发作次数和程度。

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