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秋季喝红茶最养生,推荐红茶养生饮(4)

发表日期:2015-08-28 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  三、糯米红茶

  材料:糯米50克,红茶5克。

  调制:

  1、将糯米洗净,放入锅中。

  2、加入适量清水煮。

  3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。

  功效:益气养血,改善身体虚弱症状。

        以上就是知养生网的介绍。

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