道德经养生科之上善若水保健法

　　很多企业文化都遵循着“上善若水”，希望大家的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。人众有七情六欲，很难做到静善若水，而老子的这番话虽然是让人处于最理想化，但实际上是让我们努力去除杂念，行善而为。

　　老子手指浩浩黄河，对孔丘说：“汝何不学水之大德欤？”孔丘曰：“水有何德？”老子说：“上善若水：水善利万物而不争，处众人之所恶，此乃谦下之德也；故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。天下莫柔弱於水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德也；故柔之胜刚，弱之胜强坚。因其无有，故能入于无间，由此可知不言之教、无为之益也。”其义乃是说希望能效法平缓水流一样，以善为本，以善为终，世人如若做到与世无争，则天下无人能与之相争。上善的人居住要像水那样安于卑下，存心要像水那样深沉，交友要像水那样相亲，言语要像水那样真诚，为政要像水那样有条有理，办事要像水那样无所不能，行为要像水那样待机而动。正因为他像水那样与万物无争，所以才没有烦恼。