祛皱要从日常生活中做起！

　　当人到达一定年龄或者护理不当时脸上很容易出现皱纹，这些痕迹会让你看起来至少老了10岁！如今不仅女人，就连男人也都是非常爱美的了，谁希望衰老早早来临呢！其实抗衰老也很简单的，只要坚持7个好习惯就能帮你赶走脸上皱纹，让你重走青春。祛皱要从日常生活中做起！和知养生网一起看看吧。

　　别眯眼：

　　眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，

　　所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西.

　　皮肤专家认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。

　　不要过度洗脸：

　　皮肤专家认为，过多地洗脸，会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。每天都在洗脸水中加点料，持之以恒坚持下去，抗衰老效果会更好！

　　加蜂蜜

　　功效：抗衰老、防干燥

　　原理：蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

　　方法：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

　　加米醋

　　功效：抑制皮肤细菌孳生

　　原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。

　　长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

　　方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。