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看一看女明星们保养胸部的秘笈

发表日期:2015-08-25 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  明星们除了拥有让人羡慕的容貌外,往往也同时拥有让人嫉妒的好身材,永远不胖的体形加上呼之欲出的美胸,不吸引人才怪呢?那么这些美女明星们如何塑造出夺人眼球的美乳呢?下面跟知养生网看一看女明星们保养胸部的秘笈吧,学上一招半式让自己不再苦恼。

  萧蔷:穿对内衣是关键

  萧蔷说,其实拥有大家眼中的羡慕的胸部,首先得了解自己,只有对自己体态和胸部的优缺点清楚了,才能懂得利用内衣和服饰来衬托优点、掩饰缺点,成功地营造出让人感觉“波涛汹涌”的效果。自认会是最佳“内在美”代言人的萧蔷透露一些自己的美胸之道。首先每天洗澡的时候常做胸部周围肌肉按摩,以促进血液循环,让胸部不受地心引力影响,保持坚挺。另外注意胸部清洁与光滑保养,因为这个也是美胸的关键。不过,萧蔷还特别强调内衣的重要性,要找到一件适合自己的内衣,不但有修正矫形胸部的作用,还可以使自己在佩戴内衣的时候胸部感觉更舒适。

  其实萧美人的动“手”美胸法并不复杂,大家不妨学习一下:每天轻轻按摩胸部,有助于促进血液循环;经常把腹部和背部的脂肪用按摩的手法往上推塑造漂亮的胸形;双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。这种按摩方法一方面可以帮助胸部附近的肌肉变得结实,另一方面可以抬高胸线,防止胸部下垂。

  伊能静:调整内衣塑胸

  伊能静坦言是从少女时代到现在穿内衣研究出来的方法,她骄傲地说:我生过小孩,胸部应该不是像现在坚挺的样子,但是我冬天时每天都会穿调整型内衣,穿衣的同时,完全实行以上拨奶步骤,另外只要时间允许,每隔半个小时就会到厕所调整一次内衣。这就是这位美丽教主的拔奶绝招了。

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