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教你三组瑜伽动作瘦身又排毒(4)

发表日期:2015-08-30 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  ★搭配按摩

 3组芳疗瑜伽动作 搭配精油按摩 美体又纾压

  Step1

  双手掌心取按摩精油,由下往上、由内往外画圈按摩整个腹部。

 3组芳疗瑜伽动作 搭配精油按摩 美体又纾压


Step2

  接着以同样方式由下往上、由内往外画圈按摩两侧臀大肌。

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