9、上三步
紧跟三步进敌身,步活裆园劲要真,右来左挡我右击,要点打击敌首根。
10、斜形
这次斜形不一样,遇敌出拳吾旋裆,左臂内弧横截击,迎手劈掌最为上
11、搂膝。
忽然弹抖用搂膝,身体下沉抱腿走,要想攻下先守上,要点就在肩不僵
12、上三步。
这个三步与前同,后要用力前要弓,切记领劲首要正,否则人在云雾中。
9、上三步
紧跟三步进敌身,步活裆园劲要真,右来左挡我右击,要点打击敌首根。
10、斜形
这次斜形不一样,遇敌出拳吾旋裆,左臂内弧横截击,迎手劈掌最为上
11、搂膝。
忽然弹抖用搂膝,身体下沉抱腿走,要想攻下先守上,要点就在肩不僵
12、上三步。
这个三步与前同,后要用力前要弓,切记领劲首要正,否则人在云雾中。
初学者如何学好太极拳?知养生网小编亲有体会哦,下面为大家介...[详细]