天冷按四个穴位防治感冒

　　如今天气一天比一天寒冷，大半城市已经降大雪了。中医指出，天冷了，阳收阴长，人体抵抗力下降，很容易患上感冒。按摩防治感冒有很好效果，下面展示的身体4穴位是防治感冒的要穴。

　　肩井穴

　　该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。能起到疏风散寒解表的作用，适合风寒感冒。

　　大椎穴

　　该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100-200次。可起到预防和治疗感冒的作用，适合治疗感冒后高热不退。