现代女性都会把自己近况拍下来给关心自己的亲朋好友看,当你不经意间看到你的自拍照你是不是会神奇的感叹一句“我脸歪了”。其实人脸部本就不对称,可为什么脸部就会越来越歪呢?哪些不良习惯会导致脸歪?今天知养生网小编就带你介绍五个恶习导致你成歪脸美女。
支撑我们脸部的基础是头盖骨。头盖骨则是由23根骨组织构成。由此,如果有以下的坏习惯,骨头间隔间就容易产生分离,并最终导致脸歪。
1.总是朝一边睡
给侧脸施加压力。
2.托腮
给脸颊与下巴施加压力。
3.总是用一边咀嚼
边脸肌肉发达。
4.跷二郎腿,把包包放在单腿上
身体歪斜致使脸部歪斜。
5.用嘴呼吸
口内肌肉松弛,脸部平衡破坏。
看了原因总结后,你是否中招了呢?如果脸部歪曲,肌肉的平衡遭到破坏,血流及淋巴也容易形成堵塞。脸部会变得水肿或松弛,并最终导致肌肉的新陈代谢恶化,甚至有可能发展为色斑、皱纹和暗沉等肌肤问题。
了解问题的严重性之后,马上进入歪脸对策的健康小常识环节,立即戒掉坏习惯吧!
在此,我们归纳出了歪脸对策中有奇效的3个办法
1.轻按位于脸颊骨下侧的“权量”穴
并张大嘴用夸张的表情念“a、i、u、e、o”。
2.闭眼,做“饶舌体操”
将舌头沿着牙齿表面打圈圈转动。早晚各做20次。
3.在嚼口香糖时有意识的将左右咀嚼次数调整到一致
最后,现在并没有“歪脸”的你,每天做做上面的小练习也有助于保持完美状态哦。
以上就是知养生网的介绍。