怎样自我改善急性乳腺炎？

　　急性乳腺炎多发生于产后3～4周的妇女，尤以初产妇多见。主要因为乳汁瘀积和感染病原菌所致。疾病早期，开始有恶寒发热，继而乳房肿胀疼痛，触之有包块，边界不清，触痛明显，表面皮肤微红或正常;炎症继续发展，可出现寒战、高热，乳房疼痛加剧，局部红肿发热，青筋(静脉)暴露，炎症局限后形成脓肿，乳房红、肿、热、痛更明显;到后期肿块自行破溃，向表面排脓。怎样自我改善急性乳腺炎？和知养生网一起看看吧。

　　中医学称之为乳痈，初期内服中药以疏肝理气、通乳消肿之瓜蒌牛蒡汤加减;中成药用利癖消、抗炎消肿丸等。此外，中医外治法治疗初期急性乳腺炎效果显著。

　　按摩 先在患侧乳房上涂少许润滑油，患者用手掌由乳房四周轻轻向乳头方向按摩。但不宜用力挤压或旋转按压，应沿乳腺管方向施以正压，同时用手指轻提乳头数次。若在按摩前，做局部热敷，疗效则更好。亦可用梳背按摩，先在乳房上涂抹少许润滑油，然后用烤热的木梳背轻轻按摩患病部位，继而向乳头方向连续推赶，使积乳推出。

　　敷贴 取白菊花15克，蒲公英60克，将两药捣烂，用温开水调匀，装纱布包中，敷于脐部，外用纱布、胶布固定，1天换药1次。

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