决明子有哪些功效？怎样食用最佳？(2)

　　决明子花草茶搭配蜂蜜饮

　　炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。　也适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

　　决明子服用的注意事项

　　孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

　　请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　知养生网结语：看完了文章，我们会发现决明子的功效与作用是非常大的。用决明子泡水喝，能治疗人的各种疾病，帮助人们摆脱疾病的困扰。在我们的平时生活中，应该要多关注多了解不同中草药的功效与作用，只有这样才能运用中医的方式调理好自己的身体!