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“无病不呻吟” 中医从声音看出你的健康状况(3)

发表日期:2016-02-24 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  总是哼唧肾不好
“无病不呻吟” 中医从声音看出你的健康状况(3)

  俗话说,“无病不呻吟”,呻吟是人体在调元气,而元气藏于肾。若平时无病也总是哼哼唧唧地呻吟,就说明肾可能有问题,建议多吃些龙眼、山药等温阳补肾的食物。多念“吹”字音,可缓解腰腿无力、潮热盗汗、头晕耳鸣等表现。

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