枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、改善面色、明目安神、坚筋强骨的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用，也可以与其他食 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
一日之计在于晨，传统的养生观念是十分重视清晨起床是后的养生的，天人合一、遵循天时是传统养生观的一大特色。向来注重治病于未然的中医 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
晚餐是三餐之中较为重要的一餐，对身体健康影响极大，晚餐饮食搭配必须要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
许多人为追求美丽对身体各部位都会进行深造，眉毛也是如此，有些人不惜去文眉，但是你要知道眉毛并非无用之物，眼晴若无眉毛遮挡，汗水和雨水就 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法，达到保养身体、减少疾病、增进健康 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
虽然说西药比中药药效要快的多，而且也更加的方便的，但是因为中药比较治本，所以我们很多人还是会选择吃中药的，只不过我们在吃中药的时候时 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
中药熏蒸是从古代遗留至今的，我国古代就已经有人用中药熏蒸开始治病了，虽然中药熏蒸可以治病，但是在治疗过程也需要重视禁忌，不然很可能会 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
每次来经期时都会失去一定量的血液，造成身体免疫力下降，头昏眼花现象也普遍，而体质弱的女性更为严重，很多时候女生如果不注意保健更容易感 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
出汗是最健康的排毒方式，有利于人体新陈代谢。不同的出汗部位和出汗情况能反映一个人的身体状况。如果出现自汗、盗汗或者多汗等异常出 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
现在社会生活、工作压力大，很多人都几乎没有时间来运动锻炼，所以身体出现气血不足的人很多，而寒冷的冬天里气血不足是很容易感冒受凉的，所 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
我们都知道，膀胱癌是泌尿生殖系肿瘤中最常见的肿瘤，更是现在威胁很多人健康的一个疾病，对于膀胱癌的预防措施您都了解吗？膀胱癌的饮食禁忌 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
熬过的中药剩余的药渣可以用来泡脚吗?知养生网为你解答这个...[详细]
