很多人有这样的感觉，一到冬天手脚冰凉，有人后脖颈子冒凉风，一些女性小腹发凉，上了年纪的人容易觉得膝盖和手关节发凉。晚上进被窝后，冰凉的双脚 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
寒冷的冬季寒风凛冽，呼啦啦的吹拂我们的脸庞手脚，使得我们在室外束手束脚的，所以很多人都喜欢宅在家里以免招惹疾病，而一些免疫力低的人更是时 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
一到冬季，很多人被干燥的风一吹，娇嫩的肌肤就会出现起皮的现象，非常不美观。那么冬季脸上起皮该怎么办呢？其实盲目的往脸上擦保湿产品的效果不 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
寒冷的冬季，去泡个温泉是大多数人喜欢的，泡温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳，还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。冬季泡温泉 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
很多朋友一到冬季就手脚冰凉、畏冷怕寒的，中医上把这称为“阳虚”。那么冬季手脚冰冷怎么办？能够吃什么食物来保暖缓解手脚冰凉症状吗？养生网 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
脾胃乃“后天气血生化之源”，脾胃不好，运化功能不能发挥，吃进去的东西不能被身体消化吸收，无法转化为身体所需的营养物质，不仅浪费补品，甚至还可 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
冬季气候处于“阳消阴长”的过程，此时气温变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期。所以冬季养胃很重要, 尤其是那些患有慢性胃炎或阳虚 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
天冷之后，火锅店越来越火爆了，特别是有名的重庆火锅，热腾又鲜美的食物，最能带来温暖的幸福感。新鲜的食材，新鲜出锅的食物，涮锅可以说是加工环节 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
肾虚壮阳是人们一直谈不完的健康话题，补肾也就成了长久之事。在寒冷冬季我们又该如何补肾壮阳呢？有哪些壮阳秘方对肾虚管用呢？吃对补肾食物最 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
火锅好吃，但并非人人皆宜，平时就手足心热、睡眠盗汗的阴虚内热之人就不适合吃火锅。这是因为，辛辣和肥厚油腻的火锅，会使脾胃消化功能失调，内生 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
脚底是人体所有器官的反射区，泡脚可以促进血液循环，调理体内各个器官，达到养生保健的功效。冬季里很多人都喜欢食用各种药膳来保健养生，其实冬 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-08
冬季运动避开五禁忌,动作过猛易引起高血压...知养生网告知虽...[详细]
