月经推迟怎么办?七款药膳方调理月经推迟(3)

　　三、气滞血瘀。
月经后期，量少色黯，小腹胀坠，乳涨胁痛，舌质紫暗，脉弦或涩。
5、桃红水酒。
制备与用法：桃仁10克，红花3克，丹皮6克。水煎兑黄酒、红糖适量，温服，每日2次。
性味与疗效：红花活血通经，桃仁破淤行血;丹皮辛苦微寒，其气清芬，能活血消淤;酒能通血脉，助药势。此方活血化淤，温经止痛，对气血淤滞之月经后期有效。
备注：气虚、血热、血虚者不用。