做做耳部保健操呵护双耳(3)

　　4.滥用药物

　　在用药之前要注意有无耳毒性。

　　5.鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂

　　正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入。

　　6.跳水姿势不正确

　　导致气压变化，引起鼓膜穿孔。

　　7.婴幼儿喝奶时，其头位过低，或在其哭闹时喂奶

　　分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。

　　8.乘飞机、潜水或高压氧舱治疗中，不注意做吞咽动作

　　可能会导致气压损伤性中耳炎的发生。

　　9.常在噪声环境中，且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋

　　听随身听(如MP3等)音量过大和持续时间过长，也会导致听力下降。

　　10.饮食不合理

　　吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。