粟米心葫芦排骨汤 粟米心、粟米须各30克,葫芦瓜1个,陈皮10克,排骨350克,食盐少许。粟米心、粟米须、陈皮、排骨分别用水洗净,排骨切成块。锅内加适量水,武火煲至沸,加入全部原料,文火煲2个小时,食盐调味即可食用。
白兰花猪肉汤 瘦猪肉150~200克,鲜白兰花30克(干品10克)。将瘦猪肉洗净、切小块,与鲜白兰花加水适量煎煮至沸,待肉将熟时加盐少许调味,喝汤吃肉,每日1次。
车前绿豆粱米粥 车前子60克,橘皮15克,通草10克,绿豆50克,高粱米100克。将前三味加水适量煎煮至沸,去渣取汁,用此汁液与绿豆、高粱米共煮粥,空腹食用。