清明阴雨天小心疾病来袭 适当预防别让健康发霉(2)

　　阴雨天易诱发胃肠道疾病

　　连续的阴雨天气会让周围的空气变得潮湿，很容易滋生细菌和病菌，尤其是胃肠道病菌。而且，人在阴雨天气时食欲会变得很好，一旦在饮食上不注意就会诱发胃肠道疾病。

　　所以在阴雨天时，人们要少吃生拌食物，水果要洗干净后再食用。从冰箱中取出的食物，最好在室内放置一段时间。阴雨天时，许多市民对待隔夜饭的态度都很随便，觉得天气凉爽食物不会很快变质，这里也告诫大家，隔夜饭最好别吃，如果非要吃的话，应加热后食用。特别提醒家有孩子及老人的家庭，孩子和老人的胃肠道比较敏感，一旦受凉或是吃了不干净的食物，就可能引发胃肠道疾病，家人要特别注意餐具卫生。