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慢慢练习太极拳有哪些奥妙?(3)

发表日期:2015-09-11 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  太极拳

  4、慢后收束,如细雨,如中雨,如暴雨,己身如裸,洗髓易筋,如骷髅,没有附着,洗尽病气、毒气、秽气。三气排出体外,降于地底深处无影无踪;大自然的清气、真气从百会、从眉间、从周身八万四千毛孔进入体内。人与天合一,我与宇宙一体,宇宙中心在我不在他地,中心点在我丹田不在他方,进而无欲无我、无天无地,周身融合、圆满、舒畅。
如此只说了心法的一点影子,实在是不可尽言。如实训时反反复复,逐层深入,太极大味则无穷无尽,其效不求而得。

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