四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 中医养生 > 经络养生 > 按压3个穴位解决便秘瘦肚子(2)

按压3个穴位解决便秘瘦肚子(2)

发表日期:2014-10-24 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  【便秘穴道按摩DIY】

  1、支沟:

  【穴道名称】:支沟。

  【身体部位】:手部穴道。

  【十二经脉】:手少阳三焦经。

  【穴位找法】:以手掌侧放,拇指、食指并拢,虎口纹路尽头处是穴位。

  【穴道按摩DIY】:左手侧放,右手掌握住左手背,以右大拇指指尖按压穴道即可。

本文固定链接: http://www.zhiys.com/web/3495.html ( 转载请注明:知养生网 )
>>更多养生专题

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家