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胃痛胃胀怎么办?常按揉这些穴位可缓解(2)

发表日期:2015-08-11 | 来源 :知养生网 | 点击数:

胃胀胃痛 按摩3个穴位有奇效

  位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等,治疗效果都非常好。

胃胀胃痛 按摩3个穴位有奇效

  在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。

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