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刮痧可治耳鸣?详解耳鸣刮痧疗法(3)

发表日期:2014-09-24 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  听宫:位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。

  听会:耳屏间切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处。

  耳门:位于面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁状突后缘,张口凹陷处。

  太溪:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

  三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。

  (3)刮拭顺序 先刮头部耳门、听宫、听会,再刮背部肝俞至肾俞,然后刮下肢内侧三阴交,最后刮太溪。

  (4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮头部耳门、听宫、听会,因为面部出痧影响美观,因此手法要轻柔,以不出痧为度,且面部不需涂抹活血剂,通常用补法,忌用重力大面积刮拭,方向由内向外按肌肉走向刮拭,可每天1次。再刮拭背部肝俞至肾俞穴,宜用刮板角部从上向下刮拭,应一次到位,中间不要停顿,出痧为度。然后刮下肢内侧三阴交穴,由上至下,中间不宜停顿,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮足部太溪穴,用刮板角部,重刮,30次,出痧。

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