刮痧减肥是什么原理？需要注意什么？(2)

　　不适宜的人群
1．患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。
2．患有血友病或白血病：由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。
3．需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。
4．孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。
5．心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。
6．下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。
7. 局部肿胀疼痛者不宜刮痧。
知养生网提示：适度的刮痧减肥保健非常有效，但是任何东西都有利弊，千万别对它产生依赖心理。