冬季冠心病患者养生保健注意事项(2)

　　4.调畅情志

　　情绪激动是健康之大忌，更是冠心病发病的罪魁祸首。因此要避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。

　　5.戒烟少酒

　　吸烟是造成心肌梗死、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。

　　6.温水擦澡

　　温水擦澡能提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。

　　7.休息治疗

　　如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。