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冬季冠心病患者养生保健注意事项(2)

发表日期:2015-01-09 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  4.调畅情志

  情绪激动是健康之大忌,更是冠心病发病的罪魁祸首。因此要避免疲劳、紧张、情绪激动,尽量少参加社交活动和长途旅行,适当节制性生活。

  5.戒烟少酒

  吸烟是造成心肌梗死、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。

  6.温水擦澡

  温水擦澡能提高皮肤的抗寒能力,同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。

  7.休息治疗

  如频繁发生心绞痛,要及时卧床休息,并及时到医院检查、治疗。

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